전체 글 (49) 썸네일형 리스트형 2021.09.23 아침운동 기록 / 헬스 오늘은 친구가 아침에 대구를 가봐야한다고 해서 새벽부터 일어나서 운동을 갔다 7시 조금 넘어서 헬스장에 도착했던 것 같은데 평소에 가는 9시 전후 오전보다도 운동하는 사람이 더 많았던 것 같다. 이렇게 이른 아침부터 움직이는 사람이 많구나 나도 하루를 더 열심히 보내야겠다! 저번에 운동 포스팅을 올리면서 내부 기구를 올리지 않았던 것 같아서 오늘은 간김에 바로 사진을 찍어보았다. 지금 아이폰 13 예구까지 기다리고있어서 아이폰 7을 쓰고있는데 사진이 잘 안나왔을 수도 있다... :) 오늘은 가자마자 스트레칭 존에서 매트와 폼롤러를 가지고 스트레칭을 했다. 폼롤러를 사용해보는것은 처음이었는데 미리 근육에 자극을 주는 용도로 사용한다고 한다. 그래서 그런가 꽤나 시원했고 오늘은 등과 어깨를.. 초가을 도피의 기록, 홍천 하늘바라기 글램핑 유학시절 같이 공부했던 친구 형들과 오랜만에 만나 홍천으로 글램핑을 떠났다. 무리 중 한 명이 곧 군대를 가기 때문이었다. 아쉬운 마음 반 신나는 마음 반으로 캠핑을 다녀왔다 홍천의 하늘바라기 글램핑장으로! 고기도 구워먹고 신나게 놀기도 하며 떠나간 시간을 추억하고, 함께하는 시간을 기억하고, 앞으로 다가올 시간을 준비했다. 그렇게 하기에 분위기가 알맞은 홍천의 하늘바라기 글램핑장이었다! 그럼 간단히 여행의 기록을 남겨보겠다. 위치, 시설 하늘바라기 글램핑장은 홍천 깊은 시골에 위치해서 차로 이동해야만 한다. 가장 가까운 하나로마트가 차로 5분거리에 있으니 참고하면 좋을 듯 하다! 프론트(?) 앞에 있던 풀장이다. 누구 노는 사람은 보지 못했던 것 같다! 출입명부를 작성하고 방을 소개받았다. .. 2021_09 / 모더나 2차 접종 10일차 생존일기, 두드러기 증상...? / 바쁘다 바뻐 현대사회.. 우선 모더나 2차 접종을 한지 10일정도가 되었다. 일주일 째였던 수요일부터 두드러기가 올라왔다. 다만 확실치 않은 것은 무엇때문인지 모른다는 것. 손과 팔쪽에 두드러기가 올라왔는데, 전날에 고기를 먹어서 그런건지 잘 모르겠다. 다만 고기 먹어서 두드러기 난 적이 없어서 백신 부작용인가 싶기도 하다. 혹시 몰라서 페이북에서 제휴된 아나필락시스쇼크 무료보험을 가입했다. 진짜 0.001퍼센트의 접종자가 겪는다고 하지만, 그게 내가 될수도 있지 않아...? 두드러기가 난 다음날인 목요일, 집앞 병원을 방문했고, 선생님께 여러가지를 간략하게 말씀드렸다. 선생님께서는 두드러기는 원인을 모를때가 굉장히 많다고 하셨지만, 백신을 맞은지 일주일이 되었다고 말씀드리자 혹시 모르니까 3일정도 항히스타민제와 .. 이전 1 2 3 4 5 6 7 ··· 17 다음
